1958 Franklin Half Dollar MS66 ANACS Toning

Silent Wall Clock, 12 Inch Vintage Non Ticking Quartz Battery Operated

johanna parker christmas

WWE NXT Rey Mysterio Signed Mattel Elite 88 Wrestling Figure Autograph JSA COA

Dr Martens Langi

Gucci Tiger Mules size 38

MLB HOF Bill Veeck HOF Ballot JSA COA

Banana Republic Mens knit cardigan NWOT

Nwt 125 Armani Exchange Vintage Y2K J57 Ultra Low Rise Jeans Straight Leg 8 R

Racketball rackets (2)Head & Wison

Polish Soccer Skills

Asystent Trenera: Paulina Michalska: Co to jest kontuzja i jak sobie z nią radzić?

Kontuzja – coś co zdarza się (niestety) często. Piłka nożna należy do tej kategorii sportu, w której kontuzje nie należą do wydarzeń rzadko spotykanych. Wszyscy mamy w pamięci dramatyczny faul na brazylijskim zawodniku Neymarze. Faul ten wykluczył zawodnika z dalszej gry podczas tegorocznych mistrzostw świata. Niestety, trenując zawodowo futbol, musimy liczyć się z ryzykiem doznania kontuzji, warto więc wiedzieć, jakie emocje czy zachowania wyzwala ona w zawodniku i jak można mu pomóc przejść trudny czas rehabilitacji, by mógł powrócić do swojego mistrzowskiego poziomu.

Bywa, że reakcja zawodnika na uraz nie pozostaje adekwatna do rozmiaru kontuzji, której doświadczył. Wsparcia psychologicznego wymagają więc ci zawodnicy, którzy poniesiony uraz przeceniają, jak też reagują przesadnie. Jest to bardzo ważne, uraz fizyczny stanowi bowiem najbardziej obciążające zdarzenie, jakie może spotkać sportowca w drodze po wymarzony wynik. Kontuzja stanowi także źródło wielu trudnych sytuacji. 

Źródło: Asystent Trenera. Dalsza część tekstu: Asystent Trenera.