Dzisiaj przedstawimy w formie liczbowej ilu byłych uczestników obozów Polish Soccer Skills reprezentuje nas w profesjonalnych rozgrywkach zarówno w Polsce (Ektsraklasa, I liga, II liga) jak i w ligach zagranicznych.

W dzisiejszym podsumowaniu prezentujemy jak radzili sobie w swoich klubach byli uczestnicy i zwycięzcy obozów Polish Soccer Skills.

Dziecko ma do zagrania ważny mecz. Rodzic podejrzewa, że może być tym zestresowane. Co może zrobić?

Miło nam zaprezentować sztab szkoleniowy wszystkich Reprezentacji Polish Soccer Skills sezonu 2020/2021 od U8 do U19.

Gra w piłkę nożną rozwija wiele korzystnych dla organizmu funkcji oraz cech, takich jak refleks, zmysł obserwacji oraz bardzo ważną umiejętność przewidywania. Zmieniają się również cechy motoryczne, poprawiając wyniki testów wytrzymałości, zwinności i szybkości. Warto podkreślić, że każda forma aktywności fizycznej daje odprężenie emocjonalne i ułatwia pozbycie się negatywnych emocji. W tym przypadku piłka także działa korzystnie na psychikę. Boisko to miejsce, gdzie nie można narzekać na nudę. Z pewnością to przyciąga tłumy kibiców, spragnionych wrażeń.

Najlepsze źródło witamin i minerałów w diecie młodego sportowca to świeże warzywa i owoce. Wpływają pozytywnie na układ odpornościowy, zawierają antyoksydanty, które podtrzymują nasze zdrowie w odpowiedniej formie. Dodatkowo stanowią źródło łatwo przyswajalnych węglowodanów. Dlatego dobrze sprawdzają się jako element posiłku po treningu.