Najważniejsze kwestie żywieniowe młodego sportowca
Podczas codziennych zakupów warto wybierać, te produkty, które mają wysoką wartość odżywczą. Dostarczają energii potrzebnej do realizacji naszego celu.
Z wielką radością ogłaszamy Zwycięzców obozów Polish Soccer Skills Zima 2019 :) Spośród wszystkich uczestników, którzy wzięli udział w obozach Polish Soccer Skills Zima 2019, na podstawie testów umiejętności - Soccer Skills PRO ID, wybraliśmy najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach wiekowych :)
Wybraliśmy te ośrodki które gwarantują najwyższą jakość zakwaterowania, wyżywienia i obiektów sportowych. Wzbogaciliśmy ofertę tak, żeby jeszcze lepiej odpowiedzieć na Wasze oczekiwania. Zapraszamy dziewczyny i chłopców w wieku 7-19 lat.
Zimowe obozy Polish Soccer Skills odbywają się przez pięć tygodni ferii. Zwycięzcy testów umiejętności w nagrodę wyjadą na obóz treningowy do Turynu!
Ponad 250 zawodników podzielonych na 12 reprezentacji (10 męskich i 2 żeńskie) przebywało na zgrupowaniu w COS OPO Cetniewo.
W Nowym Roku 2019 popracuj nad swoim żywieniem i regeneracją. Zwróć uwagę na podstawowe zasady: nawodnienie, regularność posiłków, jedzenie śniadań, przekąski po treningu oraz sen. Poniższy artykuł pomoże Ci rozpocząć zmiany.