Istnieje wile teorii, które wyjaśniają przyczynę powstania skurczów mięśni podczas ćwiczeń. Najbardziej zgodne wskazują zamęczania mięśni zaangażowanych bezpośrednio w trening np. mięśnie łydki podczas biegania lub stopy podczas pływania. Jak zapobiegać bolesnym skurczą mięśni?

W każdą sobotę aż do wakacji, w sklepie R-GOL w Warszawie, przy ul. Puławskiej 255, mamy dla Was konkurs żonglerki! Do wygrania spersonalizowane koszulki Reprezentacji i obozy Polish Soccer Skills! Zapraszamy :D

Rozpoczęliśmy współpracę z największym sklepem piłkarskim w Polsce R-GOL.com! I z tej okazji mamy dla Was niespodziankę :D

Zapraszamy Was na hiszpańską przygodę ze Zwycięzcami obozów Polish Soccer Skills Zima 2017. Jedziemy do klubów z którymi związani są Cristiano Ronaldo, James Rodríguez, Sergio Ramos, Leo Messi, Neymar, Luis Alberto Suárez i i wielu innych wybitnych piłkarzy.

Mike McGurn - konsultant Elite Performance Institute, współpracujący między innymi z klubami Premiere League.

Z wielką radością ogłaszamy Zwycięzców obozów Polish Soccer Skills Zima 2017 :) Spośród ponad 500 uczestników, którzy wzięli udział w obozach Polish Soccer Skills Zima 2017, na podstawie testów umiejętności - Potencjometru PSS, wybraliśmy najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach wiekowych :)

System szkolenia Soccer Skills PRO znalazł uznanie w Ghanie, czego następstwem jest realizacja wspólnego projektu polegającego na selekcji najbardziej utalentowanych zawodników z Ghany i promocja ich w Polsce i w Europie.