Zimowe obozy Polish Soccer Skills odbywają się przez sześć tygodni ferii w trzech lokalizacjach: w Centralnym Ośrodku Sportu w SPALE, w Centralnym Ośrodku Sportu i w Ośrodku Piłkarskim API w ZAKOPANEM oraz w Ośrodku Sportu i Rekreacji w JAROCINIE.
Zimowe obozy Polish Soccer Skills odbywają się przez sześć tygodni ferii w trzech lokalizacjach: w Centralnym Ośrodku Sportu w SPALE, w Centralnym Ośrodku Sportu i w Ośrodku Piłkarskim API w ZAKOPANEM oraz w Ośrodku Sportu i Rekreacji w JAROCINIE.
„Zjedz śniadanie. To najważniejszy posiłek dnia!” z takim stwierdzeniem spotykamy się niemal na każdym kroku. Dlaczego tak jest? Wyobraź sobie, że jesteś samochodem. Po długiej nocy zbiornik paliwa jest pusty. Śniadanie to paliwo, dzięki któremu możemy ruszyć w drogę. Pamiętaj, że opuszczanie pierwszego posiłku może odcisnąć negatywne piętno na dziennym zapotrzebowaniu w składniki odżywcze – dostarczając ich znacznie mniej.
Doskonalenie w przygotowaniu i treningu motorycznym sprawia, że stajesz się lepszym piłkarzem. Poznałeś już wzorce ruchowe, na których bazujesz podczas gry w piłkę nożną. Teraz czas na dalsze poznanie aspektów Twojego ciała i ruchu.
Niech magiczna moc wigilijnego wieczoru przyniesie Wam radość i nadzieję, a święta niech będą czasem pięknych, rodzinnych spotkań, roziskrzonych kolędą, śmiechem i wspomnieniami.
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, który większość z nas spędzania wspólnie bliskimi. Często zapominamy, że właśnie to jest głównym celem biesiadowania przy wigilijnym stole. To również czas przekazywania tradycji oraz nauki obyczajów. Dla dzieci to okres niezwykłych zdarzeń, które pozostaną z nimi na długie lata. Zapraszam do zapoznania się z artykułem, który pomoże umilić tegoroczne święta oraz z punktu widzenia dietetyka pomoże zbudować prawidłowe nawyki żywieniowe, oraz poprawi wartość odżywczą przygotowanych potraw.
W Polish Soccer Skills Mannequin Challenge wzięło udział ponad 300 osób !